SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nisko

  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] https://www.youtube.com/watch?v=LymRKAvarPU Triceps również świetnie wyczuty i zaatakowany, szczególnie cieszy mnie siła we francuzie po wycisku wąsko. Wprawdzie to nie są jakieś wielkie ciężary, ale potencjał jest więc dodajemy. Bez cardio- w tygodniu i tak siadły 3 sesje. ------------------------------- 1.10.2017 - DNT Dieta i suplementy: [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-02 22:53:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] ludzie mowia aby sie nie sugerowac wynikami badania... (jesli mod jest lekarzem to moze i racja) a z drugiej strony jesli sie nie bedziemy sugerowali roznymi "anomaliami" to jak lekarz ma okreslic na ile zdrowi jestesmy? przekroczymy norme watrobowa 10 x i powie aaaa tam, nie ma co sie sugerowac (blad pomylka albo i nie.. olac to %-) ), skoro [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-02 19:57:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ja śpię na krześle jak estro wyj**ie albo jest za nisko Mam dokladnie tak samo, moge zasnac 10x dziennie w kazdej pozycji, nawet na stojaco raz sie przydarzylo %-) U mnie to samo %-)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-02 19:28:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja śpię na krześle jak estro wyj**ie albo jest za nisko Mam dokladnie tak samo, moge zasnac 10x dziennie w kazdej pozycji, nawet na stojaco raz sie przydarzylo %-) Mi rowniez :) Zawsze i wszedzie,nigdy nie mialem z tym problemu,szczegolni gdy jest spokoja praca czy luźna,za to jestem nakrecony gdy czas mnie goni,wtedy n maksymalnych obrptach :) [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-02 18:29:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja śpię na krześle jak estro wyj**ie albo jest za nisko Mam dokladnie tak samo, moge zasnac 10x dziennie w kazdej pozycji, nawet na stojaco raz sie przydarzylo %-)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-02 16:44:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja śpię na krześle jak estro wyj**ie albo jest za nisko

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-02 15:37:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] i o dziwo zaobserwowałem poprawę formy, lepszą gęstość mięśnia, pompa na treningu max. Nie zmieniałem nic praktycznie w diecie, a ostatnio kumpel powiedział, że nabija mnie jak po redukcji. Gdyby nie to, że pomimo całkiem dobrego libido, fajka czasem płata figle, to bym chyba pozostał na mostku dłużej. Ale dzisiaj wchodzę na 2 ml T400 solo ew [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-02 12:06:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Weźmiesz sobie lady boya w Tajlandii do zabawy??? To tak awaryjnie jak by poziom tescia spadl za nisko. Glupio bylo by byc w Thai i nie ruchac }:-(

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-01 19:18:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • cukrzyca a saa

    Post
    Doping

    A Ty cytujesz sam siebie zamiast edytować posta?? Przecież napisałem wcześniej ze to jest HIPOGLIKEMIA REAKTYWNA jeżeli cukier spada po posiłku zbyt nisko ale oczywiście tutaj się będzie rozwijała dyskusja o doopie Maryni jak zawsze%-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2017-10-01 14:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] ludzie mowia aby sie nie sugerowac wynikami badania... (jesli mod jest lekarzem to moze i racja) a z drugiej strony jesli sie nie bedziemy sugerowali roznymi "anomaliami" to jak lekarz ma okreslic na ile zdrowi jestesmy? przekroczymy norme watrobowa 10 x i powie aaaa tam, nie ma co sie sugerowac (blad pomylka albo i nie.. olac to %-) ), skoro [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-01 03:36:54 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Bardzo duże ilości owoców i błonnika w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jako że wymiana zdań przez internet nijak się ma do osobistej konsultacji na żywo to nie licz też na jakieś konkretne rozpiski, tylko bardzo ogólne ujęcie sprawy. I również miej na uwadze, że jest to tylko moje osobiste zdanie, a dróg do odniesienia sukcesu w dziedzinie zdrowia i kondycji fizycznej jest wiele. Aha, no i nie zajmuję się również [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 15090 Data: 2017-10-01 00:38:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jezoo - road to double 40

    Post
    Po 35 roku życia

    Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): kulturystyka + rower 5 razy w tyg. Dostęp do siłowni / sprzętu domowej siłowni : siłownia domowa w ciągłej modernizacji Stosowane wcześniej diety/rozkład b/w/t: dieta węglowodanowa, intuicyjna na okres masowy. Tłuszczowa, dopięta na okres redukcji dwie rzeczy zainteresowały mnie w ankiecie [...]

    Odpowiedzi: 1479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-29 20:32:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jezoo - road to double 40

    Post
    Po 35 roku życia

    Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): kulturystyka + rower 5 razy w tyg. Dostęp do siłowni / sprzętu domowej siłowni : siłownia domowa w ciągłej modernizacji Stosowane wcześniej diety/rozkład b/w/t: dieta węglowodanowa, intuicyjna na okres masowy. Tłuszczowa, dopięta na okres redukcji dwie rzeczy zainteresowały mnie w ankiecie [...]

    Odpowiedzi: 1479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-29 19:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 150kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Miałeś dobre przygotowanie do tych badań? 12h postu do momentu pobrania krwi? Glukoza też wysoko, tarczyca wygląda ok. Boreliozę dlaczego badałeś? Ponadto test Elisa, jak się domyślam to jest, daje tylko 30% pozytywnych wyników, warto zbadać sobie (jak miałeś kleszcza i masz jakieś objawy) boreliozę testem Western Blot w klasie Igg oraz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3909 Data: 2017-09-29 09:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie żelki po treningu?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] od razu wprawiają człowieka w uśmiech, miękkie, soczyste, po ugryzieniu w środku wypływa słodkie nadzienie. Minusy: duży udział cukru oraz syropu glukozowo-fruktozowego, jak na żelki skład nie jest najgorszy. Małe opakowanie, które szybko znika. Cena: około 2,70 zł za opakowanie 90 g. Wniosek Z tych najbardziej dostępnych najmniejszy udział [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 23384 Data: 2017-09-28 08:02:30
  • Potrzebuje pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta nisko tłuszczowa może okazać się potencjalnie niebezpieczna dla zdrowia. W dość szybkim tempie możesz doprowadzić do powstania stanów zapalnych w ustroju, zaburzeń wydzielania androgenów, gosp.lipidowej jak i również możesz upośledzić funkcjonowanie układu immunologicznego. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-09-26 14:25:02

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2017-09-26 14:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruski Czołg w drodze na półmaraton

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzięki ale nie chcę co chwilę zmieniać planu ;-) wybrałem https://www.maratonczyk.pl/content/view/322/125/ i póki nie trafie na ścianę to będę go realizował. A co do tempa to powoli, powoli się obniża - aż się trochę boję jak nisko się zatrzyma.

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-25 19:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilka było, nie pamiętam(test, metka, wino, PH) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa, w miarę bez zalewania dużego 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni jakieś 8 lat temu 11. POZIOM BF%: ??? nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): kiedyś chudzina, dziś łatwiej łapie tłuszcz 13. STAN ZDROWIA: ok (mam nadzieję) [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4578 Data: 2017-09-25 15:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja sam na sobie eksperymentuję od jakiegoś czasu. Mam garstkę osób które wiedzą co robić w razie "w". Badania, badania i jeszcze raz badania. Tym się kieruję i wtedy wiem co zbijać a co jest za nisko. Powiem tylko tak od siebie, że jak raz pogmerasz w hormonach, to już trzeba być swoim lekarzem cały czas :D.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7481 Data: 2017-09-25 11:07:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Skad ta agresja na TRENIE?

    Post
    Doping
    PRO

    [...] i mocny towar a jednak bilet w jedną stronę. Troche przesadziles :-) Gdyby tam nie było napisanej przez Ciebie wzmianki ze chodzi o trenbolon to bym pomyslal ze piszesz o jakis kwasach albo kryształach. Bilet w jedna strone to mozna miec po cracku, herze czy palonym krysztale bo we łbie robia sieczke i nieodwracalne zmiany jak schizofrenia itp [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 13590 Data: 2017-09-25 10:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)